Beste Wills: Ik ga nu een paar maanden om met een lieve vrouw, maar… Ze raakt me voortdurend aan, pakt me vast of komt dicht tegen me aan zitten. Ik heb voorzichtig aangegeven dat ik niet van openbare affectie houd (lees: klef gedoe), maar ze lijkt niet te merken dat ik ineenkrimp als ze weer mijn arm pakt of me een knuffel wil geven. Hoe kan ik deze enthousiaste, lieve vrouw duidelijk maken: stop. Hou op, Wills?
Beste Aanraken: “Ik mag je graag, maar vind het niet fijn als je me voortdurend aanraakt.” Of dat het probleem oplost? “Ineenkrimpen” en “graag mogen” zijn tegenstrijdige signalen. Aantrekkingskracht doet ertoe; het is gewoon meer dan vriendschap. Hoe we affectie tonen is voor iedereen uniek, als een vingerafdruk, en lastig te veranderen voor een partner. Iedereen verdient het om met iemand te zijn die zijn of haar manier van liefde tonen waardeert.
Emotioneel vertrouwen is belangrijk voor fysieke nabijheid. Is ze (onbewust) met haar aanhankelijkheid te snel fysieke intimiteit aan het forceren, wat verplichtingen schept waar je straks moeizaam weer vanaf moet zien te komen? Fools rush in….
Het belangrijkste is dat je niet gehoord wordt. Vraag je af of je gelukkig kunt zijn met iemand die niet merkt dat jij je ongemakkelijk voelt bij haar aanrakingen. Geeft te denken of ze ook op andere gebieden minder gevoelig is voor jouw behoeften en wensen.
Het terugkrabbelen en rationaliseren in je vraag doet vermoeden dat je niet duidelijk bent geweest. Een belangrijk signaal: als je het gevoel hebt dat je iets niet kunt zeggen, is dat een groter probleem dan het onderwerp zelf. Stop met jezelf in allerlei bochten wringen om aardig gevonden te worden, of je woorden af te wegen of in te slikken om haar niet te kwetsen terwijl je je ongemakkelijk voelt.
Accepteer dat de meeste mensen je niet willen. Jij wilt de meeste mensen evenmin, en verwachtingen en realiteit matchen zelden. Je bent bezig de belangrijkste plek in je leven te vullen. Eén plek, niet een hele bus vol. Iemand die past bij jouw unieke idee van geluk.
Doe zo moeilijk en kritisch als je kunt.
www.beter-samen.nl Relatietherapie www.huisdierenmediator.nl Amsterdam, Bergen, Texel.
